朝食　ゆで栗はちみつサンド。 食パンに、ゆで栗とコーヒーフレッシュを混ぜたものをのせて、はちみつをかけた。 明治のフルーツ牛乳を飲んだら、意外にも酸味はなくて甘みだけのものだった

朝食　クリームチーズカフェオレシナモンパン。 食パンに、クリームチーズを塗り、ドトールのアイスカフェ・オ・レとシナモンをかけた。

朝食　コロッケ卵サラダカレーサンド。 食パンに、コロッケ・卵サラダをのせて、カレー粉をかけた。 果物は、りんご（黃王）。 コロッケは2人で1個、ゆで卵1個で作った卵サラダで、慎ましい朝食

朝食　春巻きの具のホットサンド。 食パンにマーガリンを塗り、春巻きの具（晩ごはんの残り）を挟んで焼いたホットサンド。

朝食　じゃがいもザーサイサンド。 食パンに、じゃがいも・ザーサイをごま油で炒めて醤油で味付けしたものをのせた。 果物は、りんご（黃王）。 名前は分からないけど、皮も中も赤いじゃがいもで、メークインのような食感だった