朝食　長いも海苔チーズサンド。 食パンに、長いもを炒めて醤油で味付けしたものと、スライスチーズ・海苔をのせた。 果物は、りんご（黃王）。 長いも・海苔・チーズの組み合わせは美味しい

朝食　チーズきゅうりセロリカレーサンド。 食パンに、チェダーチーズ・きゅうり・セロリをのせて、マヨネーズ・カレー粉をかけた。 果物は、りんご（黄王）。 今年も隣町のりんごが出始めたので、黄色い黃王という種類を買ってきた

朝食　するめいか唐揚げサンド。 （写真なし、撮り忘れ） 食パンに、レタス・するめいかのから揚げをのせて、マヨネーズ・一味をかけた。  

朝食　今川焼きホットサンド。 食パンに、マーガリンを塗り今川焼きのせ、挟んで焼いたホットサンド。

朝食　ハッシュドポテトチーズカレーのホットサンド。 食パンに、ハッシュドポテト・カレー・クリームチーズを挟んで焼いたホットサンド。 久しぶりのホットサンドで、美味しかった