投稿者: ミドリ

朝食　豚肉セロリのマヨマスタードサンド。食パンに、豚肉とセロリをオリーブオイルで炒め、粒マスタード・マヨネーズで味付けしたものをのせた。果物は、いちご。

昼食　お蕎麦

昼食　お蕎麦。日曜日のお昼はお蕎麦。具は、長ねぎ・野菜のかき揚げ。野菜のかきあげは夫と半分にした。

朝食　いちごチョコフレークサンド。食パンに、いちごのせてチョコフレークを散らし、半分に折って食べる。

昼食　担々麺。今日のラーメンは担担麺。生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ。

朝食　クリームチーズ抹茶マーマーレードパン。食パンに、クリームチーズ・マーマレードを塗り、抹茶ラテをかけた。

昼食　長いも高菜炒め。残り物の、長いも高菜炒め。海鮮ちゃんぽん、数の子わさび、ごま高菜、茶花豆、大葉と梅干し。

朝食　焼きそばオープンサンド。食パンに、ソース焼そばをのせて、かつお節・青のり・紅生姜をのせた。

昼食　野菜ソースの焼きうどん。久しぶりに、野菜ソースの焼きうどん。鶏ガラスープは、卵の白身と長ねぎ入り。

朝食　こまいサンド。食パンに、レタス・焼いた氷下魚（こまい）をのせて、マヨネーズと一味をかけた。氷下魚（こまい）は晩ごはんの残りで、けっこう美味しかった

昼食　肉豆腐。残り物の、肉豆腐、春巻きの具。数の子わさび、ごま高菜、茶花豆、大葉と梅干し。