朝食　ミレービスケットホイップチョコサンド。 食パンに、ホイップクリーム・ミレービスケットをのせて、チョコレートソース・刻んだハイカカオチョコレートをかけた。 クリームとチョコは甘く、ミレービスケットの塩味とバランスがよ …

朝食　干し柿ペーストりんごアーモンドくるみサンド。 食パンに、干し柿ペースト・りんごをのせて、刻んだアーモンドとくるみをかけた。 甘みも酸味もあり、食感もシャキシャキのりんご、アーモンドとくるみで、一度に色々味わえてとて …

朝食　じゃがいもスモークサーモンチーズサンド。 食パンに、マッシュしたじゃがいもにマヨチーズを混ぜたもの、スモークサーモン、モッツァレラチーズをのせて、パセリをかけた。 スライスのモッツアレラチーズは、畳んで小さく切って …

朝食　厚揚げもやしキムチマヨチーズトースト。 食パンに、厚揚げ・もやし・キムチを炒めたものをのせて、豆しいたけ・マヨネーズ・ミックスチーズをのせて、トースターで焼いた。 晩ごはんの残りの、厚揚げ・もやし・キムチの炒め物を …

朝食　ハンバーグかぼちゃチーズクリームサンド。 食パンに、ハンバーグ、かぼちゃをマッシュしてマヨネーズを混ぜたものをのせて、チーズクリームソースとパセリをかけた。 家人が作ってくれたチーズクリームソースは、チーズ・牛乳・ …