朝食　オレオサンド。 食パンに、牛乳に浸して軟らかくしたオレオをのせて、半分に折って食べる。

朝食　キャベツ餃子サンド。 食パンに、ゆでキャベツ・餃子をのせて、食べるラー油（俺たちのパラパラおかずラー油）をかけた。 果物は、りんご（王林）。

朝食　キムチきゅうりちくわのオープンサンド。 食パンに、キムチ・きゅうり・ちくわをのせて、マヨネーズをかけた。 果物は、りんご（王林）。

朝食　キャベツとロースハムのオープンサンド。 食パンに、キャベツとロースハムの千切りをのせて、野菜ドレッシングをかけた。 果物は、りんご（王林）。

朝食　オリーブマカロニサラダサンド。 食パンに、レタス・マカロニサラダ・オリーブをのせた。 果物は、りんご（王林）。