朝食　惣菜パンと菓子パン。 今日はローソンで買ってきたパン。 チーズとハムマヨネーズパン、モッチあんドーナツ、ビーフカレーパン 。  

朝食　伊達巻はちみつのオープンサンド。 食パンに、甘さ控えめの伊達巻をのせて、はちみつをかけた。

朝食　みかんホイップクリームパン。 食パンに、有田みかんとホイップクリームをのせた。

朝食　レタスモッツアレラトマトサンド。 食パンに、レタス・モッツアレラチーズ・きゅうり・トマトをのせて、クレイジーソルト・オリーブオイルをかけて半分に折って食べる。

朝食　くるみココアパン。 食パンにマーガリンを塗り、バンホーテンココアをかけて、くるみをのせた。