昼食 豚マヨマスタード炒め。 残り物の、豚マヨマスタード炒め、水菜の炒めもの。 塩銀鮭フレーク、しその実昆布、大根ときゅうりの浅漬け、茶花豆、大葉と梅干し。
投稿者: ミドリ
朝食 セロリの葉じゃこチーズトースト
朝食 セロリの葉じゃこチーズトースト。 食パンに、ざく切りにしたセロリの葉をマヨネーズであえてパンにのせ、じゃこ・ミックスチーズをのせて、トースターで焼いた。
昼食 お蕎麦
昼食 お蕎麦。 日曜日のお昼は、お蕎麦。 具は長ねぎ・しいたけ・しめじで、今日はきのこ蕎麦にした。
朝食 干しいもサンド
朝食 干しいもサンド。 食パンにマーガリンを塗り、一口大に切った皮付き干しいもをのせて、半分に折って食べる。
昼食 醤油ラーメン
昼食 醤油ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は定番の、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・メンマ。
朝食 カステラマーマレードサンド
朝食 カステラマーマレードサンド。 食パンにマーガリンを塗り、ビタミンカステラをのせてマーマレードを塗り、半分に折って食べる。
昼食 鶏肉の大葉焼き
昼食 鶏肉の大葉焼き。 残り物の、鶏肉の大葉焼き。 塩銀鮭フレーク、しその実昆布、大根きゅうりセロリの浅漬け（ラスト）、茶花豆、大葉と梅干し。
朝食 卵焼きサンド
朝食 卵焼きサンド。 食パンに、薄焼き卵をのせて、マスタード・ケチャップをかけて半分に折って食べる。
昼食 じゃがいもの味噌バター煮
昼食 じゃがいもの味噌バター煮。 残り物の、じゃがいもの味噌バター煮。 塩銀鮭フレーク、しその実昆布、大根きゅうりセロリの浅漬け、大葉と梅干し。
朝食 アボカドチーズクリームサンド
朝食 アボカドチーズクリームサンド。 食パンに、アボカド・クリームチーズ・粒マスタード・クレイジーソルトのディップを塗り、くるみ・アボカドをのせて半分に折って食べる。 レタスクラブのレシピを参考にして作ったら、とても美味 …