昼食 豚ロースの照り焼き炒め。 細切りにした豚ロース・キャベツ・ピーマンを炒めて、照り焼きのたれで味付けした。 しその実昆布、大根きゅうりセロリの浅漬け、大葉と梅干し。
投稿者: ミドリ
朝食 惣菜パンと菓子パン
朝食 惣菜パンと菓子パン。 夫はパン屋のコロッケパン、私はヤマザキのおさつゴールド。
昼食 カツサンドとやきそば弁当
昼食 カツサンドとやきそば弁当。 今日は、月に一度のカツサンド。 お惣菜のロースカツを食パンに挟んだ自作のカツサンド。 やきそば弁当(大盛り)は夫とシェア。
朝食 茄子チーズカレートースト
朝食 茄子チーズカレートースト。 食パンに、オリーブオイルで炒めた茄子をのせて、カレー・ミックスチーズをかけてトースターで焼いた。
昼食 茄子とにしんの炊いたん
昼食 茄子とにしんの炊いたん。 残り物の、茄子とにしんの炊いたん。 魚肉ソーセージ、ごま昆布(ラスト)、即席にしん漬け(ラスト)、大葉と梅干し。
朝食 カニカマ春菊マヨポンサンド
朝食 カニカマ春菊マヨポンサンド。 食パンに、ざく切りした春菊・カニカマをのせて、マヨポン(マヨネーズ+ポン酢)をかけて半分に折って食べる。
昼食 かしわ蕎麦
昼食 かしわ蕎麦。 鶏すき焼きの残りの鶏肉とだしを加えたお蕎麦。 具は長ねぎ・春菊で、いい味が出ていて美味しかった。
朝食 コーヒーフレンチトースト
朝食 コーヒーフレンチトースト。 牛乳にスティックコーヒー(ミルク・砂糖入り)を溶いて卵をまぜて、食パンを浸してからバターで焼いた。 甘さは控えめだったけど美味しかった
昼食 塩焼きそば
昼食 塩焼きそば。 マルちゃんの塩焼きそばに、いかとブロッコリーの塩炒め(残り物)を添え、白ごま・青のりをかけた。 スープは、しじみわかめスープ。
朝食 マーマレードクリームチーズパン
朝食 マーマレードクリームチーズパン。 食パンに、マーマレードとクリームチーズを塗った。