カラフトししゃも。 残り物の、カラフトししゃも。 いんげんの胡麻和え、きゃら蕗（ラスト）、たくあん、大葉と梅干し。
投稿者: ミドリ
朝食 ダルカレーサンド
朝食 ダルカレーサンド。 食パンに、レタス・ダルカレーをのせて、半分に折って食べる。
朝食 惣菜・菓子パン
朝食 惣菜・菓子パン。 今日は検診なので私は高速バスの中、夫は自宅で食べた。
ドトール
ドトール。 札幌で検診を受け、昼食はドトールのミラノサンド。
朝食 くるみカリカリチーズサンド
朝食 くるみカリカリチーズサンド。 食パンにマーガリンを塗り、カリカリチーズ・くるみをのせて、半分に折って食べる。
玉ねぎたっぷり酢豚
玉ねぎたっぷり酢豚。 残り物の、玉ねぎたっぷり酢豚。 セロリのキンピラ、きゃら蕗、たくあん、大葉と梅干し。
塩鮭
塩鮭。 冷凍してあった塩鮭を焼いた。 ブロッコリー芯とカニカマ炒め、きゃら蕗、たくあん、大葉と梅干し。
朝食 ケチャップ味の鶏肉サンド
朝食 ケチャップ味の鶏肉サンド。 食パンに、ケチャップ味の鶏肉・レタス・チーズをのせて、ピザソースをかけて半分に折って食べる。
朝食 つぶあんゴマパン
朝食 つぶあんゴマパン。 食パンにマーガリン・井村屋のつぶあんトッピング（あんこ）を塗り、胡麻をかけたパン。
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・しいたけ・ふき。