投稿者: ミドリ

朝食　チェダーチーズハンバーグサンド。食パンに、デミグラスソースのハンバーグ・レタス・トマト・チェダーチーズをのせて、半分に折って食べる。果物は、りんご（王林）。

さば味噌トマト煮

さば味噌トマト煮。残り物の、さば味噌トマト煮。魚肉ソーセージ、海苔の佃煮、大根とキャベツの即席漬け（ラスト）、梅干し。

ウインナーカレーサンド。食パンに、ウインナーをのせて、ちょい食べカレーをかけ、半分に折って食べる。果物は、りんご（王林）。

高野豆腐炒め煮。えのき・人参・竹の子・生姜を炒め、煮汁を加えて高野豆腐を煮含めた。海苔の佃煮、大根とキャベツの即席漬け、梅干し。

塩紅鮭。塩紅鮭を焼いた。白菜とカニカマのお浸し、ザーサイ、金時豆、大葉と梅干し。

朝食　ウインナーマスタードケチャップサンド。食パンに、水菜・インナーをのせ、マスタード・ケチャップをかけ半分に折って食べる。果物は、りんご（王林）。

鶏肉とさつまいもの味噌煮。残り物の、鶏肉とさつまいもの味噌煮。れんこんのニンニクバター醤油炒め（残り物）、即席にしん漬け（ラスト）、金時豆、大葉と梅干し。

朝食　くるみカリカリチーズサンド。食パンに、カリカリチーズ・スライスチーズ・くるみをのせて、半分に折って食べる。果物は、りんご（王林）。

朝食　ちくわキュウリチーズサンド。食パンに、ちくわ・キュウリ・チーズをのせて、ゴマ醤油マヨを塗り、半分に折って食べる。果物は、りんご（王林）。

Wビフテキ重。ほっともっと Wビフテキ重を夫とシェアした。即席にしん漬け、金時豆、大葉と梅干し。