朝食　かまぼこレタスサンド。 食パンに、わさびマヨネーズを塗り、レタス・かまぼこをのせて半分に折って食べる。

朝食　ポークチャップサンド。 食パンに、ポークチャップ（昨夜の残り物）とパセリをのせて、半分に折って食べる。

朝食　トマトチーズバジルトースト。 食パンにモッツァレラチーズ・フレッシュトマトソースをのせてトーストし、バジルをのせた。

朝食　マヨチーズパン。 夫は、食パンにマヨネーズを塗り、スライスチーズをのせたパン。 私は頭痛で食欲がなく薬を飲むために、マヨネーズを塗っただけのパン。

朝食　チキン香草焼きサンド。 食パンに、チキン香草焼き（昨夜の残り）とパセリをのせてケチャップをかけ半分に折って食べる。