昼食 六宝菜。 昨日の残りの、六宝菜。 味付けは八宝菜だが、6品の具で作ったから六宝菜。 キャベツ・さつま揚げをレンジで加熱をして、ポン酢と食べるラー油をかけたもの。 お漬物は、味きゅうり
投稿者: ミドリ
朝食 大葉ちくわ天かすサンド
朝食 大葉ちくわ天かすサンド。 食パンに、大葉・ちくわをのせて、天かす・海苔・天丼のたれをかけた。 ちくわの天ぷらをイメージして作った
昼食 うの花 2025-06-11
昼食 うの花。 残り物の、うの花。 照り焼きミートボール、ピーマンのごまポン酢。 ご飯のお供は、味きゅうり。 ミートボールはマヨネーズをかけて食べてみたら美味しかった
朝食 ウインナーナポリタンスパゲティチーズトースト
朝食 ウインナーナポリタンスパゲティチーズトースト。 食パンに、スライスチーズ・ナポリタンスパゲティ・ウインナー・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 ナポリタンスパゲティは前日の残りで、冷食のトルコ …
昼食 バターチキンカレー
昼食 バターチキンカレー。 イオンのBPバターチキンカレーを2人で分けた。 あぶり焼き鶏もも肉にキャベツを添えた。 バターチキンカレーは前から食べたいと思っていたもので、イオンのBPで見つけたので買ってみた。 食べやすい …
朝食 卵サラダトマトモッツァレラサンド
朝食 卵サラダトマトモッツァレラサンド。 食パンに、卵サラダ・トマト・モッツァレラチーズをのせて、クレイジーソルト・黒コショウ・乾燥セロリの葉をかけた。 モッツァレラチーズはスライスタイプなので、折りたたんでコロコロにし …
昼食 大漁揚げキャベツのバター蒸し
昼食 大漁揚げキャベツのバター蒸し。 昨夜の残りで、大漁揚げキャベツのバター蒸しは、ポン酢を付けて食べた。 きゅうりとカニカマのカンタン酢和え。 カンタン酢があれば、酢の物は簡単
朝食 人参くるみラペ風サンド
朝食 人参くるみラペ風サンド。 食パンに、人参・くるみをオリーブオイル・酢・レモン汁・てんさい糖・塩で味付けをしたものをのせた。 キャロットラペ風に作ろうと思ったが、人参は加熱をして食べやすくした
昼食 カレーコロッケ蕎麦
昼食 カレーコロッケ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦で、今月はぬる蕎麦月間。 釜揚げのお蕎麦に、めんつゆ少々、レトルトカレー（1/2袋）をかけて、コロッケをのせて、青ねぎ・かつお粉をかけた。 コロッケもカレーも美味しかった
朝食 人参の葉ツナサンド
朝食 人参の葉ツナサンド。 食パンに、人参・人参の葉・ツナをにんにく・白ごま・めんつゆで和えたものをのせた。 葉付きの人参をもらったので、クラシルのレシピを参考にして、和え物を作ってみた。 人参の葉を食べたのは初めてかも …