朝食　チーズたらサンド。 食パンに、チーズ・たらのソテー・わさび菜をのせてマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。

朝食　わさび菜ツナサンド。 食パンに、わさび菜とツナのサラダをのせて、半分に折って食べる。

朝食　オムレツ風サンド。 食パンに、スクランブルエッグ・鶏挽き肉と玉ねぎを炒めたものをのせて、ウスターソースをかけ半分に折って食べる。

朝食　ポテトサラダサンド。 食パンに、レタス・ポテトサラダ（グリンピース・コーン・魚肉ソーセージ入り）をのせて、半分に折って食べる。

朝食　カレースパゲティサラダサンド 食パンに、スパゲティサラダをのせ、カレー粉とターメリックを振り、マヨネーズをかけて半分に折って食べる。