朝食　カニクリームトースト。 食パンにふちにマヨネーズの壁を作り、カニカマ・ホワイトソースをのせて、トースターで焼いた。

朝食　油淋鶏サンド。 食パンに、油淋鶏・レタスをのせて半分に折って食べる。

朝食　菜の花スモークサーモンサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、茹でた菜の花とスモークサーモンをのせ、半分に折って食べる。

朝食　ソーセージカレーサンド。 食パンに、魚肉ソーセージ・レタスを載せ、マヨネーズ・カレー粉・ターメリックをかけ、半分に折って食べる。

朝食　菜の花ベーコンサンド。 食パンに、菜の花とベーコン（クレイジーソルトで味付け）ソテーをのせて、半分に折って食べる。