朝食　チーズハンバーグサンド。 食パンに、焼き上げハンバーグ・チェダースライスチーズ・レタスを載せてソースをかけ、半分に折って食べる。

朝食　チーズセロリサンド。 食パンに、からしを塗り、チーズ・セロリをのせてマヨネーズをかけ半分に折って食べる。 ツナマヨネーズスティックパン。

朝食　菓子パン。 久しぶりに菓子パンで朝食。 インド風バター風味チキンカレーパン、コーヒーロール、チーズゴールド。

朝食　ブルーベリージャムトースト。 冷凍食パンをトーストして、マーガリン・ブルーベリージャムを塗った。

朝食　水菜ツナチーズサンド。 食パンに、水菜とツナのサラダ、スライスチーズをのせ、半分に折って食べる。 朝食　さつまいもシナモンパン。 食パンに、甘く味付けしたさつまいものマッシュをのせシナモンを振りかけた。