昼食 ちくわブロッコリーの茎ヤミー炒め。 ちくわ・ブロッコリーの茎を炒めて、ヤミ―ガーリックペッパーとマヨネーズで味付けをした。 コロッケは2人で1個を分けた ご飯のお供は、味付け海苔、ねり梅。
投稿者: ミドリ
朝食 アボカドトマトゆで卵ポテトサンド
朝食 アボカドトマトゆで卵ポテトサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、アボカド・ミニトマト・フライドポテト・ゆで卵をのせて黒コショウをかけた。 具だくさんで美味しかった～
昼食 あぶり焼きチキン照り焼き
昼食 あぶり焼きチキン照り焼き。 以前に、あぶり焼きチキン塩ダレを食べたことはあったので、今回は照り焼き味。 これも軟らかくて美味しかった キャベツとピーマンのお浸し、味付け海苔、ねり梅。 漬物を買っておけば良かった
朝食 ミニオムレツベシャメルボロネーゼサンド
朝食 ミニオムレツベシャメルボロネーゼサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、ミニオムレツをのせてボロネーゼ・ベシャメルソースをかけた。 ミニオムレツはスーパーで買った既製品
昼食 サンドイッチ 2025-11-10
昼食 サンドイッチ。 夫が不在のため、1人でサンドイッチ。 マーガリン・ゆず茶を塗ったもの。 マーガリン・マヨネーズを塗り、バジル・黒コショウをかけて挟んだもの。 朝食抜きで出かけた夫は昼食も食べずに帰ってきた
朝食 フルグラ
朝食 フルグラ。 夫は通院日で検査があるので朝食抜き。 夫が出かけてから私は1人、フルグラで朝食
昼食 とろろ蕎麦 2025-11-09
昼食 とろろ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ、味付き油揚げ、とろろ昆布。 久しぶりのとろろ昆布で美味しい
朝食 かぼちゃクリームチーズ練乳ゆず茶サンド
朝食 かぼちゃクリームチーズ練乳ゆず茶サンド。 食パンに、かぼちゃにクリームチーズ ・コーヒーフレッシュ・てんさい糖・バニラエッセンス・マーガリン・練乳を混ぜてのせて、ゆず茶をかけた。 デザートのようなかぼちゃにゆず茶を …
昼食 醤油ラーメン 2025-11-08
昼食 醤油ラーメン。 今日のお昼は醤油ラーメン。 生麺を茹でて、創味シャンタンとベル食品の醤油スープ。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・きくらげ・メンマ・豚肉炒め。 途中で、海苔・キムチの素・白ごまをちょい足しした
朝食 バナナアーモンドくるみヴェルタースキャンディサンド
朝食 バナナアーモンドくるみヴェルタースキャンディサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、バナナ・アーモンド・くるみ・ヴェルタースキャラメルキャンディをのせた。 ヴェルタースキャラメルキャンディは150Wのレンジで加熱 …