昼食 味噌ラーメン。 今日のお昼は味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品の スープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・メンマ・豚肉炒め。 海苔とキムチの素を入れて食べた。 次回は、わかめ・コーンも …
投稿者: ミドリ
朝食 マルセイバターサンドのサンド
朝食 マルセイバターサンドのサンド。 頂き物の、マルセイバターサンドをパンにのせた。 久しぶりに食べたが、六花亭は美味しいと実感した
昼食 キャベツカニカマ炒め
昼食 キャベツカニカマ炒め。 キャベツ・カニカマを炒めて、ろく助の塩で味付けした。 塩紅鮭をほぐしたもの。 ご飯のお供は、筋子、青じそ味の味のり。 ろく助の塩は万能
朝食 れんこんきのこバター炒めサンド
朝食 れんこんきのこバター炒めサンド。 食パンに、刻んだ海苔と、れんこん・しいたけ・しめじをバターで炒めて塩コショウで味付けしたものをのせた。 冷凍しておいた晩ご飯のおかずをパンにのせた
昼食 ちくわほうれん草みょうが炒め
昼食 ちくわほうれん草みょうが炒め。 ちくわ・ほうれん草・ピーマン・みょうがを炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。 鶏肉と里いもの煮物(残り物)。 ご飯のお供は、筋子・ねり梅・青じそ味の味のり。 冷凍庫のみょうがのことをす …
朝食 しいたけ長ねぎツナマヨトースト
朝食 しいたけ長ねぎツナマヨトースト。 食パンに、極小のしいたけ、ツナと長ねぎの青いところは醤油とマヨネーズを混ぜてのせて、ミックスチーズをのせてトースターで焼いた。 クラシルのトーストレシピを参考にしたが、椎茸とツナが …
昼食 かぼちゃのそぼろ煮
昼食 かぼちゃのそぼろ煮。 残り物の、かぼちゃのそぼろ煮、さばみりん干し。 ご飯のお供は、筋子、青じそ味の味のり。 美味しかったかぼちゃを完食
朝食 唐揚げフライドポテトコチュマヨサンド
朝食 唐揚げフライドポテトコチュマヨサンド。 食パンに、フライドポテトを炒めて、ガーリック・コチュジャン・マヨネーズで味付けしたものと唐揚げをのせて、セロリの葉をかけた。 コチュマヨ炒めにしたポテトは、カリッと香ばしくて …
昼食 味付き豚肉とキャベツ
昼食 味付き豚肉とキャベツ。 昨日の残りの、味付き豚肉にキャベツをたっぷり添えた。 青ねぎ入りの卵焼き。 ご飯のお供は、筋子、キムチ、青じそ味の味のり。 卵焼きは久しぶりに作った
朝食 レッドキドニーポタージュサンド
朝食 レッドキドニーポタージュサンド。 食パンに、スライスチーズをのせて、レッドキドニーのポタージュを塗った。 あずき色をしているが、レッドキドニーは赤いんげん豆のこと