「ホクト」 のブナシメジの袋に書いてあったレシピ。 一人分158kcal　調理時間10分 材料（4人分） ・エリンギ　100g ・ブナシメジ・ブナピー　各50ｇ ・きゅうり　3本（塩 小さじ1/2） ・牛肉薄切り　120 …

「ホクト」 のブナシメジの袋に書いてあったレシピ。 一人分　142kcal　調理時間15分 材料（4人分） ・エリンギ　50g ・ブナシメジ　50g ・じゃがいも　4個 ・にんじん　1/5本 ・玉ねぎ　1/2個 ・しょう …

「ホクト」 のブナピー（ホワイトぶなしめじ）の袋に書いてあったレシピ。 一人分　124kcal　調理時間20分 材料（2人分） A ブナピー　1パック A 青ねぎ（小口切り）　1本 A 長芋　60g A 明太子　30g …

お隣りのFさんから。 奥さんの実家で作ったという山菜おこわをいただいた。 今週は3日間ほど、奥さんだけお留守にするとのこと。 「ホクト」 のブナシメジの袋に書いてあったレシピ。 一人分367kcal　調理時間50分 材料 …

「枝元ほなみの手軽においしい ほほえみメニュー」 マ・マー　日清フーズ株式会社 袋の裏に書いてあったレシピ 材料（2～3人前） マカロニ　150g なす（たて長の乱切り）　2個 にんにく（たて半分に切って、つぶす）　1か …

「切干大根」日本生活協同組合連合会 コープ 袋の裏に書いてあったレシピ 切干大根の酢のもの 材料（3～4人分） （切干大根　30gに対し） 酢　大さじ1と3/4杯 砂糖　大さじ1と1/2杯 しょうゆ　少々 塩　小さじ1/ …

「こんがりWチーズ」三幸製菓 小袋に書いてあった、チーズレシピ。 キムチチーズでおにぎり 材料（1人分） ●ご飯　茶碗1杯分 ●キムチ　適量 ●チーズ　適量 作り方 1.キムチ、チーズを細かく切る。 2.あったかいご飯に …

「こんがりWチーズ」三幸製菓 小袋に書いてあった、チーズレシピ。 イタリアンチーズ 材料（1人分） ●チーズ　2枚 ●イタリアンドレッシング　適量 作り方 1.チーズを食べやすい大きさに切る。 2.お皿にのせてドレッシン …

「こんがりWチーズ」三幸製菓 小袋に書いてあった、チーズレシピ。 ブルーチーズのはちみつがけ 材料（1人分） ●ブルーチーズ　40g位 ●はちみつ　大さじ1 ●あらびき胡椒　少々 作り方 1.チーズを適当な大きさに切って …

「こんがりWチーズ」三幸製菓 小袋に書いてあった、チーズレシピ。 明太子＆チーズディップ 材料（1人分） ●辛子明太子　大さじ1 ●クリームチーズ　50g ●にんにく　小1/2片 ●レモン汁　少々 作り方 1.にんにくを …