朝食　チーズピクルスケチャップマスタードサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スライスチーズ・ピクルスをのせて、ケチャップ・マスタードをかけた。 盛り付けが雑なのは、今日も夫は不在で私が作ったから

朝食　ケチャップツナチーズトースト。 食パンに、ケチャップを塗り、ミックスチーズとツナをのせて、黒コショウをかけてトースターで焼いた。 夫は検査入院中で、1人で朝ごはん

朝食　惣菜パンと菓子パン。 今日から夫は2泊3日で検査入院。 病院の日は準備を早くしたいので、惣菜パンと菓子パンで朝食。 ヨーグルト、梨も食べた。

朝食　いんげん油揚げマヨごまサンド。 食パンに、マヨネーズ・ねりごまを塗り、いんげん・味付き油揚げをのせて、白ごま・マヨネーズをかけた。 油揚げは味が付いているので、このまま食べてOKのもの

朝食　マカロニきゅうりロースハムサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、マカロニ・きゅうりをマヨネーズ・コンソメ・てんさい糖・コショウ・粒マスタードで味付けしたものをのせた。 マカロニサラダにするような具材をパンにのせてみ …

朝食　カステラホイップシナモンミルクティミントサンド。 食パンに、カステラをのせて、周りにホイップクリーム、シナモンパウダー・ミルクティー・ミントパウダーをかけた。 ホイップクリームの甘さ、シナモンとミルクティ・ミントの …

朝食　りんごレーズンはちみつマヨサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、りんご・レーズンをのせて、はちみつをかけた。 りんご・レーズンとマヨネーズはサラダにある組み合わせで、それにはちみつをかけても甘みが増して美味しかった

朝食　かぼちゃ人参ポタージュサンド。 食パンに、モッツァレラチーズをのせて、かぼちゃ人参のポタージュを塗り、かぼちゃと人参ものせてみた。 かぼちゃは冷凍しておいたものを小さく切ってレンチン、人参はミックスベジタブルの中か …

朝食　いんげんハムチーズケチャマヨのホットサンド。 食パンに、スライスチーズ・ロースハム・いんげんをのせて、ケチャップ・マヨネーズをかけて挟んで焼いたホットサンド。 いんげんは、もっと沢山のせた方が良かった

朝食　カリフラワーじゃがいもたらこマヨサンド。 食パンに、カリフラワー・レンジで加熱をしたじゃがいもをのせて、マヨネーズ・たらこ・黒コショウをかけた。 クラシルの和え物を参考にしてパンにのせた