朝食　セロリの葉ウインナチェダートースト。 食パンにマヨネーズを塗り、セロリの葉・ウインナー・チェダーチーズをのせてマヨネーズをかけて焼いたトースト。 果物は、りんご（王林）。

朝食　ソーセージじゃがいもコンソメサンド。 食パンに、魚肉ソーセージ・じゃがいも・玉ねぎ・ピーマンを炒めてコンソメ・クレイジーソルトで味付けしたものをのせて。 果物は、りんご（王林）。

朝食　スモークサーモンきゅうりセロリクリームチーズサンド。 食パンに、スモークサーモン・きゅうり・セロリをのせて、クリームチーズを塗った。

朝食　スモークサーモンわさびマヨサンド。 食パンにマーガリンを塗り、レタス・スモークサーモンをのせて、わさび・マヨネーズをかけた。

朝食　惣菜パンと菓子パン。 昨日、パン屋さんで買っておいた、ピロシキ、メロンパン。 以前は1人2個を食べていたこともあったけど、もう歳なので1人1個にしておいた

朝食　菜の花辛子マヨ醤油サンド。 食パンに辛子を塗り、ロースハム・菜の花をのせて、マヨネーズと粉末醤油をかけた。 果物は、りんご（王林）。

朝食　菜の花ベーコンサンド。 食パンに、菜の花とベーコンを炒めてクレイジーソルト・黒コショウで味付けしたものをのせた。 果物は、りんご（王林）。 りんごは皮付きでたべたほうがいいらしいので、今日は皮付きにしてみた

朝食　メンチカツのホットサンド。 食パンに、マーガリンを塗り、キャベツ・ジャンボメンチカツをのせて、中濃ソース・マスタードをかけて挟んで焼いたホットサンド。

朝食　スモークサーモン菜の花クリームチーズサンド。 食パンに、スモークサーモン・菜の花をのせて、クリームチーズとクレイジーソルトをかけた。 果物は、りんご（王林）。

朝食　ケチャップ味の鶏肉とホワイトソースサンド。 食パンに、ケチャップ味の鶏肉をのせて、ホワイトソースとパセリをかけた。 果物は、りんご（王林）。