朝食　エリンギしめじサワークリームサンド。 食パンにレタスを敷いて、エリンギ・しめじをバターで炒めて、サワークリーム・牛乳・コンソメ・塩コショウで味付けしたものをのせて、パセリをかけた。 クラシルのサワークリームソテーを …

朝食　厚揚げしいたけバターソテーサンド。 食パンに、厚揚げ・椎茸をバターで炒めて塩コショウで味付けしたものをのせた。 ちいさいけど椎茸の味がしっかりしていて美味しかった  

朝食　ハンバーグハッシュドポテトのホットサンド。 食パンに、マーガリン・マスタードを塗り、とろけるスライスチーズ・ハンバーグ（自作）・ハッシュドポテト・ベーコンをのせて、ケチャップソースをかけて挟んで焼いた。 果物は、り …

朝食　しいたけトースト。 食パンにマーガリンを塗り、海苔・半分に切ったしいたけをのせてトースターで焼き、かつお節・醤油をかけた。 小さな椎茸がお買い得品で売っていたので買ってみた

朝食　モーニング。 久しぶりに、びっくりドンキーでモーニングを食べてきた。 パンとチーズがカリッとして、すごく美味しい 今日はサラダは1つだけにして2人で分けたが、それでもお腹いっぱいになった  

朝食　ひじきベーコンキンピラサンド。 食パンに、レタスを敷いて、ひじき・ベーコン・人参・ピーマンで作ったキンピラをのせて、マヨネーズをかけた。 ひじきのキンピラは晩ごはんの残りです  

朝食　鮭クリームチーズトースト。 食パンに、ほぐした鮭・クリームチーズ・マヨネーズを混ぜて塗り粉チーズをかけてトースターで焼き、パセリをかけた。 クラシルのトーストレシピを参考にした

朝食　アボカドブロッコリーごまマヨサンド。 食パンに、アボカド・ブロッコリーをのせて、塩コショウ・すりごま・マヨネーズをかけた。 クラシルで見つけた和え物を参考にした

朝食　ほうれん草キムチ味噌和えサンド。 食パンに、味噌・醤油・てんさい糖で味付けをしたほうれん草とキムチをのせた。 クラシルの味噌和えを参考にした

朝食　バナナホイップメープルサンド。 食パンに、バナナをのせて、ホイップクリーム・メープルシロップ・アーモンドをかけた。 メープルシロップは初めて買ったが、思ったよりもサラサラしていた 組み合わせはクラシルを参考にした。