朝食　クリームチーズマーガリンレーズンサンド。 食パンに、クリームチーズとマーガリン・レーズンをのせたもの。 私は頭痛で、マヨネーズのみのパン。

朝食　豚肉セロリオイスターソース炒めサンド。 食パンに、ごま油で炒めた豚肉セロリのオイスターソース炒めをのせて、乾燥セロリの葉とマヨネーズをかけた。 オイスターソース炒めは晩ご飯の残りで、乾燥セロリの葉は自家製で香りが良 …

朝食　栗クリームチーズコーヒーサンド。 食パンに、レンジで加熱をしておいたむき栗をのせ、クリームチーズとマーガリンを添えて、シュガー・インスタントコーヒーをかけた。 夫が考案した組み合わせで、すごく美味しかった

朝食　アボカドツナわさび塩昆布サンド。 食パンに、アボカド・ツナ・塩昆布・白ごまを混ぜて、わさび・醤油で味付けしたものをのせた。 saita のレシピを参考にしたが、アボカドをわさび醤油で味付けして美味しかった

朝食　かつお節チーズからしマヨトースト。 食パンに、からし・マヨネーズを塗り、ミックスチーズとかつお節をのせてトースターで焼き、青ねぎを散らした。 saitaのレシピを参考にして作ったが、からし・マヨ・チーズがとても美味 …

朝食　ハンバーグ目玉焼きロコモコサンド。 食パンに、ハンバーグ・目玉焼きをのせて、ロコモコソースをかけた。 ハンバーグは半分にして2人で1個、ロコモコソースはネットで調べて自作したもの。 目玉焼きは半熟にしたので、とろり …

朝食　鳩サブレーチーズメープルサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、鳩サブレーをのせてメープルシロップをかけた。 鳩サブレーはお隣さんから頂いたお土産  

朝食　バナナチップスホイップチョコサンド。 食パンに、ホイップクリームを塗り、バナナチップスをのせて、チョコレートソースをかけた。 バナナチップスは初めて食べたが、硬すぎずパリッとした食感で美味しかった

朝食　キャベツベーコンマスタード炒めサンド。 食パンに、キャベツ・ベーコンを炒めて、クレイジーソルト・粒マスタードで味付けしたものをのせて、パセリをかけた。 クラシルのレシピを参考にして作り、パンにのせた

朝食　じゃがいもブロッコリーマヨサンド。 食パンに、　ブロッコリー・マッシュしたじゃがいもをのせて、マヨネーズをかけた。 マヨネーズだけなので、じゃがいも、ブロッコリーの味がして美味しかった