朝食　ベイクドドーナツホイップサンド。 食パンに、堂島ベイクドドーナツをのせて、ホイップクリームをかけた。 しっかり焼かれたベイクドドーナツで、美味しい

朝食　ヤーコン味噌バターチーズサンド。 食パンに、ヤーコンをバターで炒め、味噌・みりん・てんさい糖で味付けしたものをのせて、スライスチーズをちぎってのせた。 楽天レシピを参考にして作ったが、ヤーコンの味噌バターチーズ味は …

朝食　厚揚げステーキサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、町中華のスタミナ厚揚げステーキをのせて、青ねぎをかけた。 町中華のスタミナ厚揚げステーキは昨夜の残りだが、パンにのせても美味しかった

朝食　サラダチキンピザ風トースト。 食パンに、サラダチキン・玉ねぎ・ピーマン・とろけるスライスチーズをのせて、ケチャップ・マヨネーズ・乾燥バジルをかけてトースターで焼いた。 クラシルの組み合わせを参考にした。 サラダチキ …

朝食　ツナブロッコリーごまマヨサンド。 食パンに、ブロッコリー・ツナをのせて、ねりごまとマヨネーズを混ぜた、ごまマヨをかけた。 ごまマヨは美味しかったので、また違うものにかけてみたい

朝食　さば竜田揚げサンド。 食パンに、レタス・さば竜田揚げ（残り物）をのせて、レモン果汁・マヨネーズをかけた。 レモンをかけると、さっぱりして美味しかった

朝食　豚肉わさびふりかけマヨサンド。 食パンに、塩コショウ・酒で下味をつけた豚肉を炒めたものをのせて、わさびふりかけ・マヨネーズをかけた。 炒めるときにも少しマヨネーズを使ったので、円やかでおいしかった

朝食　つぶあんねりごまトースト。 食パンをトースターで焼き、つぶあん・ねりごまを塗り、バターをのせた。 バターとねりごまをまんべんなく伸ばして食べたが、すごく美味しかった

朝食　フライドポテトわさびマヨサンド。 食パンに、フライドポテトをのせて、わさび・マヨネーズをかけた。 わさびが点々と乗っているところは、私には辛かった  

朝食　アボカドサラダチキンサンド。 食パンに、アボカド・サラダチキン・クリームチーズをのせて、マヨネーズをかけた。 クリームチーズがアクセントになって美味しかった