朝食　柿の種ピーナッツクリームサンド。 食パンに、ピーナッツクリームを塗り、柿の種をのせた。 ピーナッツなしの柿の種をおやつ用に買ったので、ピーナッツクリームを塗って食べたら予想通りに美味しかった  

朝食　豆苗のポタージュサンド。 食パンに、モッツァレラチーズをのせて、豆苗のポタージュを塗り、飾りでレンジで加熱をした豆苗を数本のせた。 豆苗のポタージュは、サラッとしてとても美味しい

朝食　しめじ椎茸まいたけピザトースト。 食パンに、ピザソースを塗り、しめじ・しいたけ・まいたけ・玉ねぎ・ベーコンを炒めて醤油で味付けしたものをのせて、マヨネーズ・ミックスチーズをかけてトースターで焼いた。 きのこたっぷり …

朝食　マシュマロチョコホイップいちごジャム抹茶サンド。 食パンに、マシュマロをのせて、チョコホイップクリームを塗り、いちごジャム・抹茶ラテをかけた。 いろんな甘さがいっぱいで美味しかった

朝食　かぼちゃクリームチーズりんごサンド。 食パンに、かぼちゃ・クリームチーズ・くるみ・レーズン・りんごをのせて、黒コショウ・マヨネーズをかけた。 夫が考案した組み合わせで、色々のせてもよく混ざり合い、ボリュームもあり美 …

朝食　ごま味噌チキンカツサンド。 食パンに、レタス・ごま味噌チキンカツ・ミニトマト・クリームチーズをのせて、白ごま・ねりごまをかけた。 ごま味噌チキンカツはスーパーで買ったお惣菜で、パンにものせて食べた

朝食　ツナ椎茸チーズトースト。 食パンに、ツナ・オイスターソース・マヨネーズを混ぜて塗り、小さなしいたけ・ミックスチーズをのせて、粉チーズ・パン粉をかけて焼いたトースト。 クラシルのおつまみレシピをトーストにアレンジして …

朝食　スモークサーモンのなめろうサンド。 食パンに、大葉を敷いて、刻んだスモークサーモン・長ねぎとクリームチーズ・味噌を合わせたものをのせた。 クラシルのレシピを参考にして、スモークサーモンのなめろうと作ってのせた。 ク …

朝食　もやしのポタージュサンド。 食パンに、スライスチーズをのせて、もやしのポタージュを塗り、味付きのきざみ揚げをのせた。 先日、もやしのポタージュを作ったのでパンに塗り、クルトンの代わりに味付きのきざみ揚げをのせたら、 …

朝食　ハンバーグブロッコリーカレーサンド。 食パンに、ミニハンバーグ・マッシュしたじゃがいも・ブロッコリーをのせて、カレー・ターメリック・パプリカパウダーをかけた。 少しずつのせたが、けっこうなボリュームになった