朝食　かぼちゃクリームチーズりんごサンド。 食パンに、かぼちゃ・クリームチーズ・くるみ・レーズン・りんごをのせて、黒コショウ・マヨネーズをかけた。 夫が考案した組み合わせで、色々のせてもよく混ざり合い、ボリュームもあり美 …

朝食　ごま味噌チキンカツサンド。 食パンに、レタス・ごま味噌チキンカツ・ミニトマト・クリームチーズをのせて、白ごま・ねりごまをかけた。 ごま味噌チキンカツはスーパーで買ったお惣菜で、パンにものせて食べた

朝食　ツナ椎茸チーズトースト。 食パンに、ツナ・オイスターソース・マヨネーズを混ぜて塗り、小さなしいたけ・ミックスチーズをのせて、粉チーズ・パン粉をかけて焼いたトースト。 クラシルのおつまみレシピをトーストにアレンジして …

朝食　スモークサーモンのなめろうサンド。 食パンに、大葉を敷いて、刻んだスモークサーモン・長ねぎとクリームチーズ・味噌を合わせたものをのせた。 クラシルのレシピを参考にして、スモークサーモンのなめろうと作ってのせた。 ク …

朝食　もやしのポタージュサンド。 食パンに、スライスチーズをのせて、もやしのポタージュを塗り、味付きのきざみ揚げをのせた。 先日、もやしのポタージュを作ったのでパンに塗り、クルトンの代わりに味付きのきざみ揚げをのせたら、 …

朝食　ハンバーグブロッコリーカレーサンド。 食パンに、ミニハンバーグ・マッシュしたじゃがいも・ブロッコリーをのせて、カレー・ターメリック・パプリカパウダーをかけた。 少しずつのせたが、けっこうなボリュームになった  

朝食　バナナドライフルーツミックスチョコソースサンド。 食パンに、バナナ・ドライフルーツミックスをのせて、チョコレートソースをかけてミントをのせた。 そろそろミントの葉を食べきろうと思って、2日続けて使った

朝食　バナナくるみメープルサンド。 食パンに、バナナ・くるみをのせて、ホイップクリーム・メープルシロップ・クレイジーソルトをかけてミントをのせた。 ヤマザキパンのレシピを参考して作ったが、塩の代わりにクレイジーソルトにし …

朝食　コロッケ卵サラダサンド。 食パンに、コロッケ・卵サラダをのせて、ケチャップとソースを混ぜてかけて、パセリを散らした。 じゃがいもだけのコロッケ、卵サラダにケチャップソースがよくあい、とても美味しかった

朝食　フライドポテトブロッコリーバタポンサンド。 食パンに、フライドポテト・ブロッコリーをバターで炒めてポン酢で味付けしたものをのせて、パプリカパウダーをかけた。 フライドポテトとブロッコリーは、もう少し量があっても良か …