朝食　クリームチーズいちごジャムシナモンサンド。 食パンに、クリームチーズ・いちごジャムを塗り、シナモンを振りかけた。 りんごは王林で、美味しい

朝食　カステラココアキャラメルソースサンド。 食パンに、カステラをのせて、ココアキャラメルソースをかけた。 ココアキャラメルソースは家人が作ってくれたもので、甘くて美味しい   牛乳（★150cc）、ココア（★大1）、て …

朝食　ポテトソーセージ玉ねぎピーマンケチャップサンド。 食パンに、フライドポテト・魚肉ソーセージ・玉ねぎ・ピーマンを炒めて、ケチャップ・マヨネーズ・粒マスタードで味付けしたものをのせて、粉チーズをかけた。 けっこうボリュ …

朝食　チャプチェサンド。 食パンに、残り物のチャプチェをのせて、青ねぎ・白ごまを散らして、ねりごま・マヨネーズをかけた。 昨夜作ったのは、豚肉・玉ねぎ・人参・春雨で作ったチャプチェで、パンにのせたことはなかったようだ

朝食　さつまいも卵チーズマヨトースト。 食パンに、さつまいも・ゆで卵をのせて、マヨネーズ・ミックスチーズをかけてトースターで焼き、パセリをかけた。 さつまいもはチーズとも良くあい、トーストにしても美味しかった

朝食　唐揚げ水菜チーズキムチマヨサンド。 食パンに、唐揚げ・水菜・チーズをのせて、キムチの素・牛乳・マヨネーズを混ぜてかけた。 キムチの素に牛乳とマヨネーズを混ぜると、辛味が和らいて美味しかった

朝食　たらこマヨ海苔大葉トースト。 食パンに、たらこ・マヨネーズを混ぜて塗り、トースターで焼いて、海苔・大葉をかけた。 たらこマヨには、和風の薬味が美味しそうだと家人が言っていた通り、海苔・大葉は良い香りがした 新しいト …

朝食　水菜サラダチキントマト辛子マヨサンド。 食パンに、水菜・サラダチキン・ミニトマトをのせて、辛子・醤油・酢・マヨネーズを混ぜたソースをかけた。 クラシルのサラダを参考にして、パンにのせてみた

朝食　ミレービスケットホイップチョコサンド。 食パンに、ホイップクリーム・ミレービスケットをのせて、チョコレートソース・刻んだハイカカオチョコレートをかけた。 クリームとチョコは甘く、ミレービスケットの塩味とバランスがよ …

朝食　干し柿ペーストりんごアーモンドくるみサンド。 食パンに、干し柿ペースト・りんごをのせて、刻んだアーモンドとくるみをかけた。 甘みも酸味もあり、食感もシャキシャキのりんご、アーモンドとくるみで、一度に色々味わえてとて …