朝食　枝豆じゃがいもマヨ醤油サンド。 食パンをトースターで焼き、枝豆・じゃがいもをマヨネーズ・昆布醤油で和えたものをのせた。 クラシルのレシピを参考にした

朝食　大葉カリフラワー塩昆布サンド。 食パンに、大葉・カリフラワー・塩昆布をのせて、ごま油をかけた。 クラシルの塩昆布和えを参考にして、パンにのせた

朝食　ほうれん草ザーサイサンド。 食パンに、創味シャンタンで味を付けた、ほうれん草・ザーサイをのせて、マヨネーズをかけた。 味の素の和え物を参考にして、パンにのせた

朝食　ミニトマトの明太大葉サンド。 食パンに、ミニトマトを辛子明太子・すりごま・ごま油で和えたものをのせて、大葉を散らした。 クラシルの和え物を参考にして作り、パンにのせてみた

朝食　アボカドピーナッツバタートースト。 食パンに、ピーナッツバターを塗りアボカドをのせて、トースターで焼いた。 ピーナッツバターが香ばしくなって美味しかった

朝食　マヨネーズパン。 食パンに、マヨネーズを塗った。 頭痛だったので薬を飲む前に、マヨネーズだけ塗って食べた。

朝食　モッツァレラマヨネーズサンド。 食パンに、モッツァレラチーズをのせて、マヨネーズをかけた。 頭痛で鎮痛剤を飲む前に食べた。

朝食　チーズハム卵サラダサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、スライスチーズ・ロースハム・卵サラダをのせた。 シンプルで美味しかった

朝食　きゅうり卵サラダ明太子サンド。 食パンに、きゅうり・卵サラダ・辛子明太子をのせた。 クラシルのサンドイッチを参考にして作った

朝食　じゃがいもブロッコリーコンビーフサンド。 食パンに、レンジで加熱をしたじゃがいも・ブロッコリーとコンビーフを塩・黒コショウ・マヨネーズで味付けして、のせた。 クラシルのマヨ和えを参考にして作り、パンにのせた