朝食　ソルティクリームチーズサンド。 食パンに、東ハトのクッキー、ソルティをのせてクリームチーズを塗った。 ソルティは、ほろほろと崩れやすいもので、食べやすくて美味しかった。

朝食　コーンフレークチョコホイップサンド。 食パンに、コーンフレーク・アーモンドスライス・くるみをのせて、チョコホイップクリームをかけた。 ちょっと甘くて、アーモンドとくるみの食感もよく美味しかった

朝食　ブロッコリーツナチェダーマヨトースト。 食パンに、チェダーチーズ・ブロッコリー・ツナをのせてマヨネーズをかけ、トースターで焼いて黒コショウをかけた。 しばらくチェダーチーズを使っていなかったので、少し乾いていたが、 …

朝食　ズッキーニウインナーしめじサンド。 食パンに、オリーブオイルでウインナー・ズッキーニ・しめじを炒め、醤油・粒マスタードで味付けしたものをのせた。 クラシルのレシピを参考にして作ったが、とても美味しかった

朝食　カニクリームコロッケチーズカレートースト。 食パンに、カニクリームコロッケをのせて、カレー・ミックスチーズをかけてトースターで焼き、パセリをかけた。 カニクリームコロッケがカレーの辛さを和らいで、チーズもとろりとし …

朝食　ズッキーニポタージュサンド。 食パンに、クリームチーズ・ズッキーニのポタージュを塗った。 ズッキーニのポタージュも美味しいね  

朝食　トマトサラダチキンザクザクわかめサンド。 食パンに、トマト・サラダチキンをのせて、ザクザクわかめ・オリーブオイルをかけた。 少し残っていた、ふりかけるザクザクわかめをパンにかけて使い切った  

朝食　マシュマロゆず茶トースト。 食パンに、ミニマシュマロをのせてトースターで焼き、ゆず茶をかけた。 マシュマロとゆず茶が少ないのが夫用、多い方は私が食べた

朝食　キウイマスカルポーネサンド。 食パンに、キウイフルーツをのせて、マスカルポーネをかけた。 キウイはグリーンとゴールドの2種類で、酸味はあったが美味しかった

朝食　茄子ナポリタンサンド。 食パンに、ナポリタンスパゲティ・揚げ茄子をのせた。 冷凍食品の揚げ茄子を使ったが、あまり茄子の味はしない