朝食　長ねぎツナポン酢チーズサンド。 食パンに、スライスチーズをのせ、長ねぎの青いところとツナをごま油で炒めポン酢で味付けしたものをのせて、白ごまをかけた。 晩ごはん用に作ったものだが、パンにもにのせたいので多めに作った

朝食　カニカマチーカマピザトースト。 食パンに、ピザソースを塗り、チェダーチーズ・カニカマ・チーカマ・グリンピースをのせ、マヨネーズをかけてトースターで焼いた。 カニカマ・チーカマをピザソースで食べても美味しかった

朝食　ちくわごまマヨのりたまサンド。 食パンに、ちくわをのせて、練りごま・マヨネーズ・のりたまをかけた。 ねりごまの風味が良く、のりたまがアクセントになり美味しかった

朝食　ごぼうポタージュサンド。 食パンに、クリームチーズ、ごぼうのポタージュを塗り、パセリをかけた。 ごぼうなので、丸く塗ってみた

朝食　アーモンドくるみコーンフレークチョコサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、アーモンドスライス・くるみ・コーンフレークをのせて、チョコレートソースをかけた。 アーモンドスライスとくるみはフライパンでローストしたの …

朝食　オレオマンゴーホイップサンド。 食パンに、オレオは開いて、乳乳に浸しておいたドライマンゴーをのせて、ホイップクリームをかけた。 オレオは2枚重ねになっているので、剥がして4枚に見えるようにした

朝食　ブロッコリーカニカマツナマヨサンド。 食パンに、ブロッコリー・カニカマ・ツナをニンニク・マヨネーズで炒めたものをのせた。 クラシルのレシピを参考にして、晩ごはんのおかずで多めに作り、パンにものせた

朝食　サラダチキントマト謎ドレッシングサンド。 食パンに、トマト・きゅうり・サラダチキンをのせて、インドカレー屋さんの謎ドレッシングをかけた。 ドレッシングはインパクトのあるネーミングで、つい買ってしまった

朝食　ベーコンエリンギ粒マスタードチーズトースト。 食パンにマヨネーズを塗り、バターで炒めたエリンギ・玉ねぎ・ベーコンをバターで炒めて粒マスタード・塩コショウで味付けしたものをのせて、ミックスチーズ・パセリをかけてトース …

朝食　ほうれん草ポタージュサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、モッツァレラチーズで囲いを作った中にほうれん草のポタージュを塗り、クルトンをのせた。 ほうれん草のポタージュが緩かったのでチーズで囲ったが、チーズとポタ …