朝食　大豆ハムサンド。 食パンに、辛子を塗り、大豆・ロースハム・きゅうりをのせて、マヨネーズをかけた。

朝食　コーンチーズマヨバジルサンド。 食パンに、スライスチーズとマヨネーズで和えたコーンをのせて、黒コショウをかけバジルをのせた。

朝食　クリームチーズブルーベリージャムトースト。 食パンをトースターで焼き、クリームチーズ・ブルーベリージャムを塗った。

朝食 レタスきゅうりミニトマトサンド。 食パンに、レタス・きゅうり・ミニトマトをのせて、青じそドレッシングとマヨネーズを混ぜてかけた。

朝食　チーズハムマヨフライドオニオンサンド。 食パンに、スライスチーズ・ロースハムをのせて、マヨネーズ・フライドオニオンをかけた。

朝食　揚げ茄子ウインナーピザトースト。 食パンに、ピザソースを塗り、揚げ茄子・ウインナー・ミックスチーズをのせてトースターで焼いた。

朝食　枝豆コーンチーズマヨサンド。 食パンに、チェダーチーズと、枝豆・コーンをクレイジーソルト・マヨネーズで和えたものをのせた。 枝豆もコーンもお隣さんからのいただき物で、枝豆は家庭菜園で作ったものを茹でてから持ってきて …

朝食　キャベツサラダチキンマスタードソースサンド。 食パンに、レンジで加熱をしたキャベツ・サラダチキンをのせて、醤油・酢・粒マスタードを混ぜてかけた。 クラシルのサラダレシピを参考にして、作ってみた

朝食　味噌ねりごま味噌くるみはちみつサンド。 食パンに、　味噌とねりごまを混ぜて塗り、くるみをのせて、はちみつをかけた。 味噌とねりごまは、深みのある味で美味しかった。 夫が考えた組み合わせだが、私だけが食べて申し訳ない …

朝食　紅生姜卵焼きサンド。 食パンに、紅生姜・白だし入りで作った卵焼きをのせて、マヨネーズをかけた。 紅生姜は卵に入れると見えなくなったので、追加でのせてみた