朝食　サラダチキンケチャップマヨマスタードサンド。 食パンに、レタス・サラダチキンをのせて、ケチャップ・マヨネーズ・マスタードをかけた。 今までやっていなかったのが不思議なくらいで、シンプルな組み合わせで美味しかった  

朝食　ウインナーカレーキャベツトースト。 食パンに、マヨネーズを塗り、カレー粉・塩で和えたキャベツ・ウインナー・ミックスチーズをのせて、トースターで焼いた。 クラシルのトーストレシピを参考にした。

朝食　セロリゆず茶味噌サンド。 食パンに、セロリ・セロリの葉をのせて、ゆず茶・味噌・ガーリックパウダー・すりごまを混ぜてかけ、白ごまを振った。 クックパッドのレシピをアレンジして作ってみた。

朝食　つぶあんホイップ抹茶ラテサンド。 食パンに、つぶあん・ホイップクリームを塗り、抹茶ラテをかけた。 今日はしっかり甘いパンにした

朝食　はんぺんカニカマピーマントースト。 食パンに、小さく切った はんぺん・カニカマ・ピーマンをマヨネーズで混ぜたものをのせて、トースターで焼いた。 クラシルのレシピを参考にして作った

朝食　魚肉ソーセージフライドオニオンサンド。 食パンに、レタス・魚肉ソーセージ・フライドオニオンをのせて、黒コショウ・マヨネーズをかけた。 なかなか減らないフライドオニオンを使いたかった

朝食　アボカドツナコーントースト。 食パンに、マヨネーズを塗り、アボカド・ツナ・コーン・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、黒コショウをかけた。 クラシルのトーストレシピを参考にした。

朝食　明太子ガーリックバタートースト。 食パンに、バター・ガーリック・マヨネーズ・明太子を混ぜて塗り、トースターで焼いて、海苔をかけた。 クラシルの 明太ガーリックトースト を参考にして作った。

朝食　カニカマ枝豆サンド。 食パンに、カニカマ・枝豆をのせて、辛子・マヨネーズをかけた。 写真を撮ってから、辛子もマヨネーズも追加でかけて食べた

朝食　いちごジャムドライフルーツハニーサンド。 食パンに、いちごジャムとドライフルーツハニーを塗った。 甘いものをダブルで塗った