朝食　アボカドトマトゆで卵ポテトサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、アボカド・ミニトマト・フライドポテト・ゆで卵をのせて黒コショウをかけた。 具だくさんで美味しかった～

朝食　ミニオムレツベシャメルボロネーゼサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、ミニオムレツをのせてボロネーゼ・ベシャメルソースをかけた。 ミニオムレツはスーパーで買った既製品

朝食　フルグラ。 夫は通院日で検査があるので朝食抜き。 夫が出かけてから私は1人、フルグラで朝食

朝食　かぼちゃクリームチーズ練乳ゆず茶サンド。 食パンに、かぼちゃにクリームチーズ ・コーヒーフレッシュ・てんさい糖・バニラエッセンス・マーガリン・練乳を混ぜてのせて、ゆず茶をかけた。 デザートのようなかぼちゃにゆず茶を …

朝食　バナナアーモンドくるみヴェルタースキャンディサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、バナナ・アーモンド・くるみ・ヴェルタースキャラメルキャンディをのせた。 ヴェルタースキャラメルキャンディは150Wのレンジで加熱 …

朝食　かぼちゃさついまいもポタージュサンド。 食パンに、モッツァレラチーズをのせて、かぼちゃとさつまいもで作ったポタージュを塗った。 晩御飯用に作った、かぼちゃ、さつまいものどちらも甘みがあり美味しいポタージュだった

朝食　マッシュルーム明太マヨチーズトースト。 食パンに、マヨネーズ・明太子を塗り、マッシュルーム・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 クラシルのレシピを参考にして作ったが、明太マヨとチーズのトースト …

朝食　たくあんサラダチキンきゅうり梅干しサンド。 食パンに、細切りにしたたくあん・きゅうり、ほぐしたサラダチキンをのせて、梅干し・かつお節・白ごま・醤油をかけた。 クラシルのレシピを参考にして作ったが、醤油はとろみ剤を使 …

朝食　唐揚げクリームチーズねりごまラー油サンド。 食パンに、半分に切った唐揚げ・クリームチーズをのせて、ねりごま・食べるラー油をかけた。 クリームチーズは辛いものとも合うという家人の発案で、ラー油と一緒に食べると本当に美 …

朝食　アーモンドくるみフルーツきなこ抹茶サンド。 食パンに、チョコレートソースを塗り、アーモンド・くるみ・ドライフルーツミックスをのせて、きなこ・抹茶ラテをかけた。 きなこ・抹茶ラテの香り、ナッツとドライフルーツミックス …