朝食　アジフライ味噌ソースサンド。 食パンに、キャベツの千切り・アジフライをのせて、味噌ソースをかけた。 味噌ソースは、味噌・ソース・てんさい糖・練りごま・コーヒーフレッシュを混ぜた夫のオリジナル。 とても美味しかったの …

朝食　パンの耳シナモンてんさい糖抹茶ラテサンド。 食パンに、マーガリンで炒めたパンの耳をのせて、シナモン・てんさい糖・抹茶ラテをかけた。 マーガリンで炒めたパンの耳はカリッと香ばしく、シナモン・抹茶ラテの風味もよく美味し …

朝食　チョコホイップドライフルーツカンロ飴サンド。 食パンに、チョコホイップクリームを塗り、ラム酒をかけたドライフルーツミックス、砕いたカンロ飴をのせた。 ドライフルーツミックスはラム酒の香りで大人味。 カンロ飴はカナヅ …

朝食　ちくわ水菜柚子胡椒マヨサンド。 食パンに、醤油・マヨネーズ・柚子胡椒を混ぜて塗り、水菜・ちくわをのせて、マヨネーズをかけた。 醤油・マヨネーズ・柚子胡椒を混ぜたものは、とても美味しかった 

朝食　厚揚げほうれん草カレー粉サンド。 食パンに、ごま油で鷹の爪・ガーリック・厚揚げ・ほうれん草を炒め、カレー粉・醤油 ・みりんで味付けしたものをのせた。 クラシルのレシピを参考にして作ったが、カレー粉だけでなく鷹の爪や …

朝食　モッツァレラそら豆ポタージュサンド。 食パンに、モッツァレラチーズをのせて、そら豆のポタージュを塗り、そら豆をのせた。 そら豆のポタージュは濃厚で美味しい

朝食　ロースハムみかん水菜サンド。 食パンに、ロースハム・みかん・水菜をのせて、塩コショウ・粒マスタードをかけた。 ヤマザキパンのレシピを参考にして作ったのだが、みかんとハム みかんに塩コショウ 恐る恐る作ったが、みかん …

朝食　ミルククリームアーモンドくるみほうじ茶サンド。 食パンに、パンの耳をのせて、スキムミルク・クリームチーズ ・てんさい糖・練乳・牛乳を混ぜたクリームを塗り、アーモンド・くるみ・ほうじ茶をかけた。 ミルクジャムを予定し …

朝食　いちごジャムホイップドライフルーツサンド。 食パンに、いちごジャムと牛乳を混ぜたものを塗り、まわりにホイップクリーム、ドライフルーツミックスをのせた。 ドライフルーツミックスは、ジャムやホイップクリームと一緒に食べ …

朝食　水菜ツナチーズバルサミコ酢サンド。 食パンに、モッツァレラチーズ・水菜・ツナをのせて、オリーブオイル ・バルサミコ酢・てんさい糖・塩・黒コショウで作ったドレッシングと粉チーズをかけた。 クラシルのレシピを参考にして …