朝食　ちくわかぼちゃクリームチーズサンド。 食パンに、マッシュしたかぼちゃにクリームチーズを混ぜて塗り、ちくわをのせた。 生協のレシピで、ちくわを混ぜたサラダがあったので、参考にして作った。 かぼちゃとちくわの組み合わせ …

朝食　さくらんぼラムレーズンサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、さくらんぼ・ラムレーズンをのせて、はちみつをかけた。 ラムレーズンは、ラム酒にレーズンを漬けたものだが、単に浸すだけでは浸透しないようで、レーズンを一 …

朝食　ブロッコリーポタージュサンド。