昼食　ちくわ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・ちくわ・天かす。 お腹が空いていたので、ちくわは1人1本半にした

昼食　味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・メンマ・豚肉炒め・わかめ。 豚肉炒めが少なかったので、次はもっと沢山作ろう

昼食　根菜そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 大根・人参・ごぼうを入れた根菜そばに、さつま揚げも追加した。 ごぼうの味が良く出て、美味しかった

昼食　醤油ラーメン。 今日のお昼は醤油ラーメン。 生麺を茹でて、創味シャンタンとベル食品の醤油スープ。 具は、もやし・玉ねぎ・キャベツ・人参・きくらげ・メンマ・豚肉炒め。  後半に、海苔・キムチの素・黒ごまを足して食べた