小松菜と竹の子のオイスター炒め。 竹の子・ちくわ・小松菜を炒め、醤油・オイスターソース・コショウで味付けをして、ごま油で香り付け。 うの花（残り物）、葉唐昆布（ラスト）、白菜の漬物（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。 ★地 …

桜海老はんぺん焼き。 つぶしたはんぺんに、桜海老・紅生姜・片栗粉を混ぜて、丸めて焼いた。 葉唐昆布、白菜の漬物、白花豆、大葉と梅干し。 ★お子様向きかな

ピーマンしめじ炒め。 ピーマン・いんげん・しめじ・千切り生姜を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩銀鮭、あさりの佃煮、野沢菜漬け（ラスト）、金時豆、大葉と梅干し。 ★有り合わせで炒めた

グリーンピースソテー。 冷凍のグリーンピースをマーガリンで炒めて、塩コショウで味付け。 さんまの蒲焼（缶詰）、葉唐昆布、野沢菜漬け、金時豆、大葉と梅干し。 ★グリーンピース好きだわ

ラーメンライス。 キャベツ・人参・玉ねぎ入りの塩ラーメンとご飯。 野沢菜漬け、金時豆、大葉と梅干し。 ★ご飯にはおかかのふりかけ

茄子とベーコンの炒め煮。 茄子・しいたけ・ベーコンを炒め、コンソメ・水少々を入れて蒸し煮にし、クレイジーソルトで味付け。 魚肉ソーセージ、セロリの浅漬け（ラスト）、昆布の煮物（残り物）、塩辛（ラスト）、金時豆、大葉と梅干 …

さつま揚げ。 さつま揚げを焼いて切っただけ。 セロリの浅漬け、葉唐昆布、塩辛、金時豆、大葉と梅干し。 ★山わさびで食べた

クレイジーソルト炒め。 キャベツ・セロリ・玉ねぎ・魚肉ソーセージをオリーブオイルで炒め、クレイジーソルトで味付けし、パセリを散らした。 塩銀鮭、葉唐昆布、塩辛、大葉と梅干し。 ★適当に炒めただけ

ポン酢炒め。 ほうれん草・まいたけ・ちくわ・千切り生姜を炒め、ポン酢で味付け。 塩銀鮭、にしん漬け（ラスト）、葉唐昆布、塩辛、大葉と梅干し。 ★塩辛は久しぶり

しいたけチーズ焼き。 しいたけに醤油をたらしてチーズを載せ、オーブントースターで5分焼いた。 塩銀鮭、白花豆（ラスト）、にしん漬け、葉唐昆布、大葉と梅干し。 ★簡単で美味しかった