もやしの塩炒め。 千切り生姜・青ねぎ・カニカマ・もやしをごま油で炒め、砂糖と塩で味付け。 あとは、トラウトサーモンのフレーク（ラスト）、にしんのきりこみ、茶花豆、大葉と梅干し。 ★久しぶりに家ご飯

お花見ランチ4。 八重桜が咲いていたので、今日もお弁当を持ってお花見ランチ。 ジンギスカンを焼いてお弁当箱に詰めて行った。 ★キレイだ～

お花見ランチ2。 晴れ間が出てきたので、お弁当を持って近くの公園へ。 今週2度目のお花見ランチ。 ★外で食べると美味しいわ

レタスとベーコン炒め。 レタスの外葉とベーコンをオリーブ油で炒め、クレイジーソルトで味付け。 あとは、トラウトサーモンのフレーク、オクラ松前漬け、野沢菜の漬物（ラスト）、塩辛、大葉と梅干し。 ★塩辛ひさしぶり

お花見。 ようやく晴れたので、急遽パンなどを買って公園へ行き、お花見しながらお昼を食べてきた。 ★明日も行けるかな

かぶの葉とちくわ炒め。 冷蔵庫の野菜室から発掘された、かぶの葉 ちくわ・千切り生姜・いんげんと一緒に炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 あとは、トラウトサーモンのフレーク、オクラ松前漬け、野沢菜の漬物、白花豆（ラスト …

油揚げ。 油揚げに熱湯をかけてから、トースターで焼いて生姜醤油で食べた。 あとは、のり佃煮（ラスト）、野沢菜の漬物、白花豆、大葉と梅干し。 ★パリパリで美味しい

キャベツとちくわのお浸し。 キャベツ・人参・ちくわをレンジで加熱して、お浸しに。 お味噌汁代わりのカップラーメン。 あとは、のり佃煮、白花豆、大葉と梅干し。 ★今日も手抜き

レタスの外葉とじゃこ炒め。 レタスの外葉とじゃこを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、塩紅鮭、のり佃煮、セロリの浅漬け、白花豆、大葉と梅干し。 ★昨日とほぼ一緒

塩紅鮭。 冷凍庫に眠っていた塩紅鮭を焼いた。 あとは、さつま揚げ、のり佃煮、セロリの浅漬け、白花豆、大葉と梅干し。 ★塩っぱいけど美味しい