竹の子と小松菜のザーサイ炒め。 竹の子・小松菜・油揚げを炒め、味付きのザーサイを加え、醤油・こしょうで味付け。 あとは、たらここんぶ（ラスト）、一口昆布巻き、ニシン漬け、大葉と梅干し。 ★適当だけど美味しかった

小松菜としめじのポン酢炒め。 小松菜・しめじを炒めて、ポン酢で味付け。 ご飯は、お隣さんから頂いたおこわ。 あとは、一口昆布巻き、たらここんぶ。 ★夫のリクエスト

ラーメンサラダ。 残っていたラーメンの麺で、ラーメンサラダ。 あとは、糠にしん、わさびひじき（ラスト）、たくあん（ラスト）、大葉と梅干し。 ★胡麻ドレッシングで

糠にしん。 糠にしんを焼いたもの。 あとは、白菜のお浸し、わさびひじき、たくあん、大葉と梅干し。 ★これから叔母の葬儀

粗びきウインナー炒め。 粗びきウインナー・ブロッコリーの茎・エリンギを炒めて、クレイジーソルトで味付け。 油はウインナーから出るので、ノンオイル。 あとは、じゃがいもの味噌バター煮（残り物）、わさびひじき、たくあん、大葉 …

ピーマンとちくわの塩麹炒め。 ピーマン・キャベツ・ちくわを炒め、塩麹で味付け。 ご飯は、いかの炊き込みご飯。 あとは、白花豆、たくあん、大葉と梅干し。 ★なんか美味しいわ

玉ねぎのソース炒め。 玉ねぎと魚肉ソーセージを炒め、ウスターソース・黒胡椒で味付け。 あとは、切干大根（残り物）、一口昆布巻き（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。 ★美味しいよ

ちくわピーマン炒め。 ちくわ・ピーマン・千切り生姜・青ねぎを炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、れんこんのトマト煮（残り物）、かつおと昆布の佃煮、味噌漬け（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。 ★ド定番

玉ねぎとセロリ炒め。 玉ねぎ・セロリを炒めて、クレイジーソルトで味付け。 あとは、新巻鮭、ひじきとれんこんの煮物（残り物）、味噌漬け、大葉と梅干し。 ★簡単で美味しい

もやし・わかめ炒め。 千切り生姜・もやし・わかめをごま油で炒めて、コショウ・醤油で味付け。 あとは、新巻鮭、松前漬け（ラスト）、味噌漬け、大葉と梅干し。 ★わかめは炒めてもいいんだね