昼食　カリフラワー芯とツナ炒め。 茹でて刻んだカリフラワーの芯とツナを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 ごま昆布、白花豆（ラスト）、即席にしん漬け、大葉と梅干し。

昼食　じゃがいもジェノベーゼ。 レンジで加熱をしたじゃがいもにジェノベーゼをかけた。 塩銀鮭、ごま昆布、白花豆、大葉と梅干し。 たくさん作ったジェノベーゼもこれで最後 

昼食　レタスちくわ炒め。 レタスの外葉とちくわを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩銀鮭、数の子わさび（ラスト）、きゅうりの浅漬け（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。

昼食　塩銀鮭。 冷凍してあった大きな塩銀鮭の切り身を焼いた。 数の子わさび、白花豆、大葉と梅干し。

昼食　ピーマン魚肉ソーセージ炒め。 ピーマン・玉ねぎ・魚肉ソーセージを炒め、サラダスパイス・黒コショウで味付けした。 いわしの味噌煮（缶詰）、きゅうりの浅漬け、にしんの切り込み、大葉と梅干し。

昼食　ウインナーとブロッコリー茎炒め。 ウインナー・ブロッコリー茎・ピーマンを炒めてクレイジーソルトで味付けした。 たらこ・松前漬け・つぼ漬け・金時豆・大葉と梅干し。

昼食　ズッキーニと卵のオレガノ炒め。 ズッキーニ・玉ねぎ・魚肉ソーセージを炒めて、コンソメとオレガノで味付けし、卵を加えて炒めたもの。 松前漬け、つぼ漬け、大葉と梅干し。

昼食　もやし炒め。 もやし・さつま揚げ・長ねぎ・千切り生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。 松前漬け、つぼ漬け、大葉と梅干し。

昼食　いわしのうま煮。 買い置きをしてあったふじっ子のいわしのうま煮。 ポテトとしいたけのバター炒め、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。

昼食　ささ身とブロッコリー芯のバター醤油炒め。 鶏ささ身・ブロッコリーの芯・しいたけをバターで炒めて、塩コショウと醤油で味付けした。 にしんの切り込み、白花豆、大葉と梅干し。