塩鮭。 冷凍してあった塩鮭を焼いた。 ごぼうのパリパリ漬け、黒豆、生姜の味噌漬け、大葉と梅干し。

卵焼き。 長ねぎ入りの卵焼き（卵2個）。 生姜の味噌漬け、大葉と梅干し。 お味噌汁代わりに、塩ラーメン（長ねぎ・魚肉ソーセージ入り）1袋。

白菜の蒸し煮。 白菜・豆腐・長ねぎ・しいたけの軸・蒸鶏を重ねて蒸し煮にしてポン酢を付けて食べた。 生姜の味噌漬け、大葉と梅干し。

白菜カニカマ炒め。 白菜・カニカマ・えのき・生姜の千切りを炒め、納豆のたれ（小袋×2）で味付け。 うの花（残り物）、大根の味噌漬け、大葉と梅干し。

チキンカツカレー。 チキンカツの上にレトルトカレーをかけた。 数の子わさび漬け、黒豆。

高野豆腐炒め煮。 えのき・人参・竹の子・生姜を炒め、煮汁を加えて高野豆腐を煮含めた。 海苔の佃煮、大根とキャベツの即席漬け、梅干し。

塩紅鮭。 塩紅鮭を焼いた。 白菜とカニカマのお浸し、ザーサイ、金時豆、大葉と梅干し。

ちくわキャベツ炒め。 ちくわ・キャベツ・えのき・千切り生姜を炒め、酒・みりん・醤油・コショウで味付け。 ポテト、茶福豆（ラスト）、ごま昆布、大葉と梅干し。

キャベツかまぼこ炒め。 キャベツ・かまぼこを炒め、鶏がらスープの素・コショウで味付け。 塩紅鮭、即席にしん漬け、茶福豆、梅干し。