キャベツカニカマお浸し。 キャベツ・千切り生姜・カニカマのお浸し。 塩時鮭、削り節昆布、たくあん（ラスト）、大葉と梅干し。

小松菜ピーマンの塩昆布炒め。 小松菜・ピーマン・ちくわを炒め、塩昆布を加えて炒めた。 豚肉と長いも炒め（残り物）、さば味噌缶、たくあん、きんとき豆、大葉と梅干し。

豆苗さつま揚げ炒め。 豆苗・もやし・さつま揚げ・千切り生姜を炒め、塩こうじ・醬油で味付け。 塩時鮭、きんとき豆、わさび漬け、大葉と梅干し。

春菊と海苔のお浸し。 レンジで簡単に作った、春菊と海苔のお浸し。 塩時鮭、ふきとこんにゃくの煮物（残り物）、わさび漬け、大葉と梅干し。

豚肉とキャベツ豆苗蒸し。 キャベツ・豚肉・千切り生姜・豆苗を重ねて酒を振り、蒸し煮にした。 炒り豆腐（残り物）、しそ昆布（ラスト）、大葉と梅干し。

魚肉ソーセージとじゃがいものカレー炒め。 魚肉ソーセージ・じゃがいも・玉ねぎ・セロリを炒め、醬油・カレー粉で味付け。 キャベツのお浸し、しそ昆布、大葉と梅干し。

高野豆腐と豆苗煮。 高野豆腐・豆苗・ピーマン・千切り生姜を煮た。 魚肉ソーセージ、しそ昆布、大葉と梅干し。

野菜ソースの焼きうどん。 母直伝の野菜ソースの焼きうどん。 コンソメスープは、長ねぎと卵の白身入り。

さつま揚げキャベツ炒め。 さつま揚げ・キャベツ・千切り生姜を炒め、酒・みりん・醬油で味付け。 さんまの蒲焼（缶詰）、しそ昆布、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。

カレーヌードル。 お味噌汁代わりに、カレーヌードル。 れんこんのトマト煮（残り物）、大葉と梅干し。