昼食　麻婆茄子。 （写真撮り忘れ） 残り物の、麻婆茄子。 鮭ごまかつお、味付け海苔、野沢菜の漬物、数の子わさび、梅干し。 写真を撮ったつもりだったが、撮っていなくて、忘れたつもりもないのに、なんかショック 

昼食　白菜の白だし煮。 残り物の、白菜・練り物（玉ねぎ天）・しいたけの白だし煮。 美味しくなかった鮭を茹でてほぐし、酒・みりん・白ごま・かつお粉で炒ったら、美味しくなった 味付け海苔、野沢菜の漬物、数の子わさび、梅干し。

昼食　鶏キャベツ蒸し煮。 残り物の、鶏キャベツ蒸し煮。 白菜・玉ねぎ天の辛子醤油和え、味付け海苔、野沢菜の漬物、数の子わさび、梅干し。

昼食　ふきと身欠きにしんの炒め煮。 残り物の、ふきと身欠きにしんの炒め煮。 塩紅鮭ほぐし、しいたけ昆布、味付け海苔、キムチ。 質素なお昼ごはん

昼食　チャンチャン焼き。 残り物の、たらのチャンチャン焼き。 しいたけ昆布、キムチ、味付け海苔、大葉と梅干し。 久しぶりに食べたキムチが美味しい

昼食　豚肉チャプチェ。 残り物の、豚肉チャプチェ。 お味噌汁代わりの、野菜ちゃんぽん。 しいたけ昆布、わさび海苔（ラスト）。 野菜ちゃんぽんは小さいサイズのカップ麺で、食べきるのに丁度良かった

昼食　豚肉長ねぎ炒め。 残り物の、豚肉長ねぎ炒め。 白菜と塩さば、大根の浅漬け、数の子わさび、わさび海苔。 ちょっとボリュームが足りなかった

昼食　牛バラ焼き。 残り物の、牛バラ焼き。 フライドポテトとツナの卵焼きは、食べ切れずに残っていたフライドポテトと朝食で使ったツナの残り半分を卵に混ぜて焼いたもの。 糠にしん（ラスト）、数の子わさび、わさび海苔、大葉と梅 …

昼食　豚肉ごぼうのしぐれ煮。 残り物の、豚肉ごぼうのしぐれ煮。 糠にしん、セロリの浅漬け（ラスト）、塩辛（ラスト）、わさび海苔。 しぐれ煮がたくさんあったので、モリモリ食べた   

昼食　豚肉大根の炒め煮。 残り物の、豚肉大根の炒め煮。 焼き糠にしん、セロリの浅漬け、塩辛、わさび海苔。 ご飯が進むものが沢山あったので、梅干しはやめておいた