昼食　油淋鶏。 残り物の、油淋鶏。 サバとブロッコリーのマヨ照り焼き（残り物）、大葉と梅干し。

昼食　豚肉キャベツのマスタード炒め。 残り物の、豚肉キャベツのマスタード炒め。 炒り豆腐（残り物）、きゅうりの浅漬け（ラスト）、うにくらげ（ラスト）、大葉と梅干し。

昼食　塩さばの生姜煮。 残り物の、塩さばの生姜煮。 豚肉とごぼうのしぐれ煮（残り物）、うにくらげ、大葉と梅干し。

昼食　厚揚げ長いものピリ辛炒め。 残り物の、厚揚げ長いものピリ辛炒め。 ひじきの煮物（残り物）、松前漬け、ごま高菜、大葉と梅干し。

昼食　豚肉豆腐の高菜炒め。 残り物の、豚肉豆腐の高菜炒め。 にしんの切り込み、ごま高菜、金時豆（ラスト）、大葉と梅干し。

昼食　いかと里いもの煮物。 残り物の、いかと里いもの煮物。 塩トラウトサーモン、大葉と梅干し。

昼食　ふきの肉詰め。 残り物の、ふきの肉詰め。 ピーマンとブロッコリー茎のコンソメ炒め、にしんの切り込み、金時豆、大葉と梅干し。。

昼食　チンジャオロース。 残り物の、長いもチンジャオロース。 ふきの炊き込みご飯、しょうが昆布（ラスト）、きゅうりキムチ、金時豆。

昼食　豚肉と玉ねぎのポン酢炒め。 残り物の、豚肉と玉ねぎのポン酢炒め。 ご飯は、ふきの炊き込みご飯。 ふきと油揚げの煮物（残り物）、しょうが昆布、金時豆、大葉と梅干し。

昼食　ふきと油揚げの煮物。 残り物の、ふき油揚げ生姜の煮物。 塩トラウトサーモン、 しょうが昆布、うずら豆（ラスト）、大葉と梅干し。