昼食　中華風いためもの。 残り物の、中華風いためもの（実は朝も食べている春巻きの具）。 栗ご飯、塩鮭、ごま高菜、白花豆、大葉と梅干し。

昼食　鶏とキャベツの豆鼓炒め。 残り物の、鶏とキャベツの豆鼓炒め。 魚肉ソーセージ、ごま高菜、白花豆、大葉と梅干し。 ご飯は、栗ご飯

昼食　切干大根の煮物。 残り物の、切干大根の煮物。 塩銀鮭、ごま高菜、白花豆、梅干し。 佃煮も大葉も切らしていた

昼食　豚肉キャベツのマスタード炒め。 残り物の、豚肉キャベツのマスタード炒め（右）。 ちくわと長ねぎの甘辛炒め（左）、にしんの切込み（ラスト）、ごま高菜、白花豆、大葉と梅干し。 茶色ばかりで地味な食卓だった

昼食　いわしの胡麻味噌煮。 昨夜、多めに作っておいた、いわしの胡麻味噌煮。 にしんの切込み、ごま高菜、白花豆、大葉と梅干し。

昼食　シューマイ。 残り物の、包まないシューマイ。 レタス葉とピーマン桜えび炒め、にしんの切込み、白花豆、ごま高菜、大葉と梅干し。

昼食　ふきと身欠きにしんの炒め煮。 残り物の、ふきと身欠きにしんの炒め煮。 塩紅鮭、キムチ（ラスト）、にしんの切込み、茶花豆、大葉と梅干し。 今日のお昼は、魚、魚、魚

昼食　チンジャオロース。 残り物の、チンジャオロース。 塩紅鮭、松前漬け（ラスト）、茶花豆、大葉と梅干し。

昼食　生鮭の蒸し煮。 残り物の生鮭のレンジ蒸しに、白菜を添えてポン酢をかけた。 いんげんの炒め煮（残り物）、松前漬け、たくあん、茶花豆、大葉と梅干し。

昼食　鶏肉キャベツトマト蒸し煮。 残り物の、鶏肉キャベツトマト蒸し煮、ズッキーニとソーセージのコンソメ炒め。 松前漬け、たくあん、茶花豆、大葉と梅干し。