鶏肉とかぼちゃの味噌バター炒め。 残り物の、鶏肉とかぼちゃの味噌バター炒め。 子持ち昆布、白花豆、大葉と梅干し。

茄子とブロッコリーのバター醤油炒め。 残り物の、茄子とブロッコリーのバター醤油炒め。 切干大根の煮物（残り物）、魚肉ソーセージ、黒豆（ラスト）、大葉と梅干し。

豚肉の甘酢炒め。 残り物の、豚肉の甘酢炒め。 塩鮭、白菜のお浸し、かつお節昆布の佃煮（ラスト）、黒豆、大葉と梅干し。

豚肉とごぼうの炒め煮。 残り物の、豚肉とごぼうの炒め煮。 キャベツとカニカマのお浸し、かつお節昆布の佃煮、黒豆、大葉と梅干し。

ほたての炊き込みご飯。 昨夜作った、ほたての炊き込みご飯。 れんこんのガーリックバター醤油炒め（残り物）、たくあん、黒豆。 お味噌汁代わりのワンタンスープ。

豚肉とれんこんの照り煮。 残り物の、豚肉とれんこんの照り煮。 かつお節昆布の佃煮、たくあん、黒豆、大葉と梅干し。

じゃがいもの味噌バター煮。 残り物の、じゃがいもの味噌バター煮。 セロリの葉とじゃこ炒め、黒豆、生姜の味噌漬け（ラスト）、大葉と梅干し。

ひじきの煮物。 残り物の、ひじきの煮物。 塩鮭、ごぼうのパリパリ漬け（ラスト）、黒豆、生姜の味噌漬け、大葉と梅干し。

チキンカツ。 チキンカツを大根おろしとポン酢で食べた。 キャベツのお浸し、黒豆、生姜の味噌漬け、大葉と梅干し。