鶏肉とかぶの煮物。 昨日の残りの、鶏肉とかぶの煮物。 あとは、塩鮭、かぶの葉とじゃこ炒め、刻み高菜、大葉と梅干し。 ★温めずに、冷たいままで

豚ジスカン。 昨日の残りの、豚ジスカン、もやし玉ねぎピーマンを炒めたもの。 あとは、大根と厚揚げの中華風煮込み（残り物）、刻み高菜、大葉と梅干し。 ★ジンギスカンじゃなくて豚（トン）ジスカン

白菜大根がんもの煮物。 今日も残り物で、ほたての耳でだしを取った白菜大根がんもの煮物。 あとは、れんこんのトマト煮（残り物）、茶花豆、貝柱昆布、大根の浅漬け、大葉と梅干し。 ★計画的に残しておいた

麻婆茄子。 昨日の残りの、麻婆茄子。 あとは、ザーサイ、貝柱昆布、大根の浅漬け、大葉と梅干し。 ★茄子は貰い物

春雨とベビーほたて炒め。 昨日の残りの、春雨とベビーほたて炒め。 あとは、塩鮭、ザーサイ、一口昆布巻き、白花豆、大葉と梅干し。 ★今日も暑っ

治部煮。 昨日の残りの、治部煮（高野豆腐ばかりだけど）。 あとは、ひじきの煮物（残り物）、かつお昆布、大根の浅漬け、白菜キムチ、大葉と梅干し。 ★治部煮は初めて作った

いかのピリ辛炒め。 昨日の残りの、いかのピリ辛炒め。 あとは、塩鮭、かつお昆布、大根の浅漬け、大葉と梅干し。 ★ピリ辛 続き

白菜と春雨の煮込み。 昨日の残りの、白菜と春雨の煮込み。 あとは、塩鮭、にしんの切り込み（ラスト）、野沢菜の漬物（ラスト）、大葉と梅干し。 ★あれこれ食べきった

イカの照り焼き。 昨日の残りの、イカの照り焼き。 あとは、いんげんの炒め煮（残り物）、にしんの切り込み、野沢菜の漬物、大葉と梅干し。 ★残り物があると楽