昼食　塩ラーメン。 今日のお昼はインスタントの塩ラーメン。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・サラダチキン。 コーンスープをちょい足しして、コショウをかけて食べた

昼食　とろろ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ、味付き油揚げ、とろろ昆布。 久しぶりのとろろ昆布で美味しい

昼食　醤油ラーメン。 今日のお昼は醤油ラーメン。 生麺を茹でて、創味シャンタンとベル食品の醤油スープ。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・きくらげ・メンマ・豚肉炒め。 途中で、海苔・キムチの素・白ごまをちょい足しした

昼食　ホンコン焼きそば。 今日は、文化の日で祝日。 祝日恒例の、ホンコン焼きそば、大森屋しじみわかめスープ。 今月はもう1回祝日があって、ちょっと嬉しい

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 ほうれん草、味付ききざみ揚げをトッピング。 地元のほうれん草は美味しい。 きざみ揚げはそのまま使えるので、本当に便利

昼食　味噌ラーメン。 11月になったので土曜日の温かいラーメンを復活 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・メンマ・豚肉炒め・わかめ。 久しぶりの味噌ラーメンは美味しか …

昼食　わかめちくわ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・ちくわ・わかめ。 今月は釜揚げ（ぬる蕎麦）の予定だったが、寒いから温かいお蕎麦にした

昼食　焼ビーフン。 今日のお昼はケンミンの焼ビーフン。 具は、海老・ちくわ・キャベツ・玉ねぎ・人参で、長ねぎは入れ忘れた。 買い物に行くのをやめたので、買い置きをしておいたビーフンにしたが、久しぶりで美味しかった 

昼食　カレーコロッケ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 ぬる蕎麦（釜揚げ）に、コロッケをのせて、めんつゆを少々とレトルトカレー（2人で1袋を）をかけた。 カレーコロッケ蕎麦は、温かくても美味しいし、今日のようなぬる蕎麦も美味 …

昼食　アラビヤン焼そば。 初めて食べるアラビヤン焼きそば。 2袋買ったので作っていたら、粉末ソースの袋が1個しかない 袋から出したときに、どこかに紛れ込んだのか、キッチンをあちこち探したのに見つからない。 仕方がないので …