根菜そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、大根・ごぼう・れんこん・人参・長ねぎ・焼いたお餅。

イタリアン風ラーメン。 インスタントの塩ラーメン3袋を使い（水を500cc減らし、調味も2袋だけにする）に、キャベツ・玉ねぎ・人参・トマト水煮缶（1/2缶）、最後にレンジで温めた牛乳（500cc）を加え、シュレッドチーズ …

ホンコンやきそば。 久しぶりに、ホンコンやきそば。 しじみわかめスープ。

茶そば。 叔母さんから頂いた茶そば。 具は、長ねぎ・生わかめ・お餅。 お蕎麦の量が少なかったので、バッテラも。

味噌ラーメン。 今日は味噌ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・玉ねぎ・生わかめをたっぷり。

蒜山そば。 叔母さんから頂いた、蒜山そば。 具は、長ねぎ・ほうれん草・味付き油揚げ・お餅。 蒜山そばは、そば粉が小麦粉より多く入っていて、歯応えもあり美味しかった。

出雲そば。 今日も叔母さんから頂いた、出雲そば。 具は、長ねぎ・菜の花・味付き油揚げ・焼いたお餅。

味噌ラーメン。 今日は味噌ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・人参・玉ねぎ・キクラゲ。

出雲蕎麦。 今日のお昼は、叔母さんから頂いた、生蕎麦（出雲蕎麦）を釜揚げで食べました。 具は、春菊・焼いたお餅。

醤油ラーメン。 今日は醤油ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・人参・玉ねぎ・メンマ。