坦々そうめん。 そうめんに、丸美屋汁なし担々麺の素をかけ、青ねぎを散らした。

ホンコンやきそば。 祝日なのでお昼は麺類。 SB食品 ホンコンやきそば、トップバリュ しじみわかめスープ。

焼きうどん。 焼きうどんと、しじみわかめスープ。 具は、豚肉・もやし・玉ねぎ・人参・ピーマンで、味付けはめんつゆ。 かつお節・焼き海苔・黒ごまをトッピング。

冷麺。 今日は、自家製たれの冷麺。 具は、ゆでもやし・カニカマ・キュウリ・トマト。 もう冷麺の時期じゃないのは分かっているけど好きなので。

冷やしラーメン。 今日は冷やしラーメン。 具は、ゆでもやし・ロースハム・キュウリ・トマト・紅生姜。 たれは定番の、ベル 冷しラーメンスープ。 水曜日から昨日まで帰省していて、しばらく麺類を食べていなかったので。

かけ蕎麦。 今日のお蕎麦は、冷たいものにするか温かくするか悩んで、煮込まずに温かいつゆをかけた、かけ蕎麦（ぬる蕎麦）にしました。 具は、水菜・味付き油揚げ・オクラ・長ねぎ。

冷麺。 今日は、自家製たれの冷麺。 具は、ゆでもやし・水菜・カニカマ・キュウリ・トマト。

お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、厚揚げ・大根・人参・長ねぎ。 涼しかったので温かいお蕎麦にしたら、汗だくになってしまい、まだ冷たいお蕎麦で良かったみたい

冷やしラーメン。 今日は冷やしラーメン。 具は、レタス・ゆでもやし・ロースハム・キュウリ・トマト・紅生姜。 たれは定番の、ベル 冷しラーメンスープ。

冷やしぶっかけ塩らーめん。 インスタントの冷やしぶっかけ塩らーめん、おにぎり。 以前に5食入りの3袋を食べたが、涼しくなってきたのであわてて残っていた2袋を完食。