そうめん。 頭痛で食欲がなかったので、ぶっかけ素麺にした。 大葉とキュウリをトッピング。

ホンコンやきそば。 SB食品 ホンコンやきそば、トップバリュ しじみわかめスープ。

冷やしラーメン。 今季初の冷やしラーメン。 （北海道は冷やし中華ではなく、冷やしラーメンと言う）。 具は、ゆでもやし・ロースハム・キュウリ・トマト・きくらげ。 たれは定番の、ベル 冷しラーメンスープ。

冷やしぶっかけ塩らーめん。 初めて、サンヨーの 冷やしぶっかけ塩らーめんを食べてみた。 具は有り合わせで、レタス・キュウリ・カニカマ・蒸し鶏。 バカ旨というほどでもなく、後半は少し味に飽きかけた。 5食入りで買ったのでも …

ぶっかけ蕎麦。 今日から冷たいお蕎麦にした。 具は、わかめ・おくら・キュウリ。

焼きうどん。 久しぶりの焼きうどん。 しじみわかめスープは写真なし。

お蕎麦。 今日のお昼は、温かいお蕎麦。 長ねぎと穴子の天ぷらをトッピング。 午前中はそれほど暑くなかったので温かいお蕎麦にしたら汗だくになってしまった

味噌ラーメン。 今日のラーメンは味噌味。 生麺をゆで、ベル食品のスープ。 具は、もやし・人参・玉ねぎ・キャベツ・キクラゲ。 暑くなってきたので、温かい麺を食べるのは最後かな。

お蕎麦。 日曜日はお蕎麦。 味付け油揚げ、焼いた丸餅をトッピング。

醤油ラーメン。 インスタントの醤油ラーメン。 具は、長ねぎ・切りイカ。